jak nie

Jak masz kasę to niewidzę problemu. A tak wogóle to Meta ruska jest beee i radzę ci sobie dać z nią spokuj zwłaszcza jeżeli jest to twój pierwszy cykl. "w życiu trzeba tak robić żeby zrobić i się nie narobić"

[...] ze PITOS swietnie sie wypowiedzial na temat banana i zgadzam sie z nim, a TERMITKOWI, ze wiem, ze chcial podkreslic, ze wiekszosc ludzi zapomina o czyms tak wartosciowym jak warzywa w swoich dietach, ale warzywa nie sa bezposrednia przyczyna przyrostu masy, a pytanie bylo co powoduje ze wiecej wazymy dlatego raczej nie powinny znajdowac sie w [...]

te platki ktore wymieniles to nie sa platki z pelnego ziarna wiec zawieraja duzo ww prostych, czyli wiesz jesli platki to owsiane, tak jak Ci wyszczegolnil termitek Pozdrawiam, NoRtOn

[...] to sprawa za droga to odrazu propounuje Ci nie zabieraj sie za ten sport.Zapisz sie lepiej na zapasy. Pozatym sterydy sa (powinny byc) dla ludzi ktorzy wiaza z tym sportem jakies wieksze plany niz tylko trenoiwanie dla siebie.Zakladam ze i tak nic wielkiego z Ciebie nie bedzie.Chociaz moge sie mylic. Poczytaj tez sobie o efektach ubocznych [...]

musze przyznac szczerze z reka na sercu od dwoch tygodni staram sie jesc jak mi zalecil NORTON..... przytylem 2,5kg do dzisiejszego dnia ale wpiepszam to dokladnie tak jak mam rozpisanie nie tak ze "aaaaaa niechce mi sie ryzu gotowac juz 3raz w dniu to nie" niema co sie opiepszac teraz wiem jak dieta jest wazna dobrze ze sa tacy ludzie [...]

Cze Białko z Czech firmy PENCO ma 70%. Chcę jednak ostrzec, że za ta cenę nie można oczekiwać cudów. Myśle, że jest to firma która nie może konkurować z takimi firmamai jak np. Prolab, Multipower i inne. Wydaje mi się, że jest porównywalna z naszym Olimpem. Trudno jdnak dawać ocenę po tak krótkim okresie spożywania. Pozdrawaim [...]

Już sie siliłem by dowiedzieć sie jak właściwie jeść to HMB. NIESTETY MÓJ POST WYMAZANO (pewnie grozi to spadkiem popytu w sklepie) Tak czy inaczej zastanawiam sie nad skutecznością tego cudownego środka z prostej przyczyny : NIKT TAK NAPRAWDE NIE WIE KIEDY TO JEŚĆ I JAK TO DZIAŁA!!! Każdy producent podaje coś innego Jeden że na czczo drugi że [...]

ja w twoim wieku tez wzialem SAA i co dupa blada,zaluje jak nie wiem. po pierwsze nie mialem pojecia z czym i jak to sie bierze, nie stosowalem odpowiedniej diety(nie mialem pojecia), to bylo jakies 2 lata temu,teraz cwicze sobie bez SAA(moze nie jestem wielki ale zdrowy i happy),biore suplementy i widze rezultaty. Pomysl chlopie czy warto,po co [...]

ja robie tak jak ty tylko ze po treningu bire aminokwasy nie gainera a kreatyne wale z rana po przebudzeniu no i nanoc 5g+5g=10g dziennie nieliczac fazy ladowania na ktorej wale po 30gr oczywiscie +okolo 30-40gr glukozy do kazdego 5g and the future is coming

ja na twoim miejscu jak chcesz złapac troche masy bym kupił gainera (przy twojej wadze) i na razie sie nie bawił w zadne serwatki ,dopiero pózniej sie tym zajął ,takie jest moje zdanie. jagnik Brasillian Jiu-Jitsu...

no no najlepszy to jest boks :> tez uwazam ze jestes za młody na koks ale rób jak chcesz ----------------- Prawdziwy żołnierz nigdy nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

Blagam powiedzcie mi czy sa jakies cwiczenia procz podnoszenia sztanki na lawce pod katem bo zauwazylem ze gdy biore na klate rozbudowuja mi sie tylko gorne partie klatki piersiowej i niestety widze, ze na dolnej czesci klatki mam jeszcze troche tluszczu i nie wiem jak sie z tym uporac. Prosze o pomoc bo to jest bardzo dla mnie wazne

może ja troche nie w temacie , bo koksu nie biore , ale po pierwsze : to jest dział doping - tak ? po drugie : facet chce rady co i jak brać - tak ? no mu to powiedźcie albo nic do niego nie piszcie o pozdrowionka

Nie ma sprawy,jak będę wiedział coś konkretnego to dam ci znać.Na razie znam tylko terminy tych imprez.Co do cen biletów to oscylować będą zapewne w granicach od 10-15 zł,tak jak z reguły na regionalnych zawodach. Pozdrawiam

buahahahaha... zarty na bok, lepeij wez sobie szczęke na zmiane bo moze nie wytrzymac jak bede Tobą rzucał łosiu elmo Qba

[...] - dobry po cyklach. ZMA - dlaczego niema tego w sprzedazy w Polsce. Kreatyna - czuc ze dziala, ale co miedzy cyklami, kolejne sa coraz slabsze. Prohormony & SA - jak najpozniej najchetniej wogole bym sie w to nie bawil, moje marzenie 85kg przy znacznym odtluszczeniu uzyskane naturalnie w ciagu najblizszych 2-3 lat. Przy spsobie [...]

Hihi nie powiem, bo sam już nie wiem Ale zaraz, zaraz... Kod ten ładuje wszystkie ankiety do obiektu Application object, który jest dostępny dla każdej strony dla każdego użytkownika. Pozwala na 3x szybsze zbieranie danych, bo bez połączenia z bazą danych! Dane pobierane są na application_onstart czyli w chwili startu forum. Po zmianie danych [...]

[...] i w związku z tym jest niezdrowa", "myslisz, że producentowi zależy na twoich mięśnich? Jego przecież interesują tylko pieniądze". Nie dociera nawet to, że jakby odżywka nie dawała rezultatów, to o tej kasie mógłby sobie co najwyżej pomarzyć. Jak również to, że całe dzisiejsze żarcie zawiera chemię. Macie może jeszcze jakieś [...]

[...] przy jednoczesnej zbalansowanej zawartości witamin, minerałów, pierwiastków śladowych i innych substancji biologicznie czynnych, a nie będących źródłem energii. W każdej porcji kalorie i pierwiastki śladowe znajdują się w idealnie wyważonych proporcjach." jak mam rozpatrzyc 1 zdanie? 4000 tys cal. w calym opakowaniu czy w 100 ml ?:)) ax

[...] to C++, ale nie jestem masochistą Przeróbka całego forum na ISAPI w Delphi zajmie mi co najmniej rok... Poza tym Delphi chyba nie daje możliwości dostępu do zmiennych globalnych takich jak application() w ASP. Prawda jest taka, że najlepiej kupić serwer 16xXeon, pisać najszybciej jak się da i mieć wszystko w D. Mateusz Pazdan Administrator